[대회후기] 2023 서울국제마라톤(동아마라톤) 10K 참가 후기

첫 동마 출전 기념(?) 포스팅!!

2018년에 송파구로 이사오고 나서 2019년 동마에 참가하려고 신청했다가 대회 이틀전쯤 감기로 고생하고 컨디션 난조로 DNS를 했는데.. 4년만에야 오프라인 대회를 참가하게 될 줄은 몰랐습니다.

 

2020년 초에도 동마 풀코스 나가려고 준비하다가 부상&코로나 크리로 엎어져서 뭔가 저와은 인연이 없는 대회라는 생각을 많이 했었습니다. 코로나로 인한 대회 중단 이후 열리는 첫 동마라 그런지 참가비(6만 원)에 비해서 매우 부족한 패키지 구성과 10K 짐차 운영 구설수로 인해 여러가지로 상처뿐인 대회인거 같긴 합니다.(사실 작년에 진행했던 서울레이스도 대회운영이 엉망진창이어서 딥빡했던 기억인데... 그때는 진짜 너무 오랜만이라서 그렇다 치지만... 얘네는 왜 이러나 모르겠네요.. 그래서 조선일보에서 아주 자연스럽께 동마까면서 서울하프마라톤 홍보도 하더란 ㅋㅋㅋ)

 

그래도 몇 안 되게 서울에서 도로 통제하고 뛸 수 있는 대회여서 참가해볼 가치는 충분하니까 러닝대회에 나가보고 싶다? 그러면 이런 메이저 대회를 참석 하는 것을 추천합니다.

평화의 광장에 집결한 사람들... 눈에 보이는 것 보다 더 사람이 많다.

집근처라 느긋하게 몽촌토성으로 갔더니만 이 많은 인파 도대체 무엇인지 ㅋㅋㅋ 15,000명이라는 숫자가 만만하지 않은듯합니다. 짐들고 가까운 벤치에서 옷 갈아입고 우비 입고 파워젤 하나 먹고 아미노바이탈도 하나 먹고 짐 맡기러 가보니... 줄이 너무 기네요. 이때 AR 신청 안한걸 후회했습니다.(AR은 따로 부스를 마련하여 짐보관을 해줬습니다.)

 

B그룹 대기자들도 엄청 많다

그나마 B그룹이라서 출발할때 나름 여유도 있고 레이스 끝나고 들어올 때 보니까 건타임과 넷타임이 20초 정도밖에 차이가 나질 않았는데, 뒤에서 출발하신 분들 중 빠른 주자들은 엄청 답답했을 것 같다는 생각을 했습니다.

분할기록표...

초반에 좀 어버버 하다가 포카리 주자가 한 명 따라갈 만 한 것 같아서 3km까지 쫓아갔는데... 점점 더 페이스를 올리셔서 결국은 3km에서 먼저 보내드리고 페이스 급 하락.... 정신 못차리고 몇키로를 가다가 5km 즈음에서 YRC 파란티 입으신 분이 앞에 가길래 또 파란티를 쫓아서 계속 달렸습니다... ㅋㅋㅋ 6~7km 쯤에서 제가 그 분을 제쳐버려서 새로운 페이스메이커(?)를 찾다가 또 다른 포카리 주자들이 있길래 8km 정도까지 계속 따라가면서 뛰었습니다.

3~8km 구간 동안 너무 힘이 들고 페이스도 떨어지니까 그냥 시계도 안 보고 걷지만 말자는 마인드로 팔치기만 계속했습니다.

 

마지막 500미터 남으면 스퍼트를 할랬는데 웬걸... 그럴 힘도 없었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 초반 오버페이스 덕(?)인지 기존 기록을 또 경신하기는 했습니다. 작년 손기정 평화마라톤 때 53:16에서 52:51로 25초 정도 당겼는데 손기정이 사실 10km 안 되는 거리임을 고려하면 더 당긴거지 않을까 싶다.(요즘엔 예전만큼 짧지는 않은 듯 합니다.) 운동 없이 감량하겠다고 2주간 제대로 뛰지도 않아서 운동부족인거 치고는 그래도 꾸준히 기록이 좋아지고 있는게 신기하다랄까... 

 

과거의 내가 운동을 놀았던 여파는 오늘의 내가 다 받고있는듯... (어느정도 마일리지가 쌓였을 때에는 10km 뛰어도 별로 데미지가 없었던 것 같은데..) 오늘따라 삭신이 다 쑤시네요... ㅠㅠ

 

교훈 : 10km 라고 만만하게 보지 말고 평소에 열심히 준비합시다.. ㅠㅠ

 

어쨌든 도로를 또 뛰고싶다는 생각이 들어서 서울하프를 나갈지 말지 고민 중... 

아마 올해는 대회를 더 나가더라도 3개정도가 끝일 거 같습니다.

- 2023 서울하프마라톤[2023. 4. 30.(일)]
6주 동안 바짝 마일리지 늘려서 하프를 나갈지 말지 고민 중...

- 2023 서울레이스[2023. 10. 8.(일)]
작년에 거지같았던 운영 이번엔 좀 나아지겠지... 이것도 코스봐서 10km vs 하프 선택

- 2023 손기정평화마라톤(미정)
10km 공식 맛집... 

위 3개 대회는 한강 말고 도로통제 제대로 해서 서울 시내를 뛸 수 있는 대회니까 관심 있는 분들은 참여해 보도록합시다~(물론 손기정은 10k만 잠실대교 건너서 뛰니까 10k 외에는 고려할 필요 없음)